Estou sumida porque tenho que dar uma olhada em algumas apostilas.
Vejam que engraçado! Este mês estou dando entrada na minha aposentadoria por tempo trabalhado. Já imaginaram! Duas rendas assim de repente! A aposentadoria é certeza, mas não é uma fortuna e mais o salário! Seria incrível se eu conseguisse!
Mesmo que eu não passe no concurso, a primeira coisa que farei com a graninha da aposentadoria será procurar um lugar e adequado para eu praticar algum exercício porque isso é fundamental para minha recuperação.
Atividade física é essencial para os fibromialgicos e não pode ser musculação ou outro exercício que necessite força porque as dores só pioram.
Eu gostaria muito de fazer Pilates, mas acho que também não é o mais indicado.
Desejem-me sorte!
O texto acima é de minha autoria.
* * * * *
O texto acima é de minha autoria.
* * * * *
Ola minha jovem,
ResponderExcluirObrigado por sa visita,
respondendo a sua pergunta, eu não sabia que podia abrir o blog para seguidores. rsrsrs. e soh acabei fazendo isso a pouquissimo tempo. rsrs. também publico meus textos em vários blogs e por isso acabei não divulgando muito o meu. Grande abraço. ABC